A több növényi eredetű táplálékot és kevesebb húst tartalmazó étrend esetén kevesebb cukorbetegség alakul ki. A Harvard Egyetem munkatársai kilenc jómódú országban végzett megfigyeléses vizsgálat adatait dolgozták fel. A rövid összefoglaló arra hívja fel a figyelmet, hogy tudatosan válasszuk ki az elfogyasztásra szánt élelmiszereket.
Készítette: Vámos Magdolna, a Down Alapítvány, egészségügyi koordinátor, 2019.
A témához kapcsolódó anyagok:
Cukorbetegek vércukorszint mérése a DOWN Alapítvány intézményeiben - protokoll
Egészségvédelmi tippek nyárra - ajánlás
Gyaloglás jótékony hatása - rövid leírás
Otthoni tornagyakorlatok - Oktató videó
Vitaminok - képes ppt előadás segítő szakembereknek
A testzsír nem tesz jót a szürkeállománynak! - rövid leírás
Mozgás! - Sportoljunk minden nap! - KÉR - Könnyen érthető kiadvány